Archivi giornalieri: 7 settembre 2016


Zumba è una lezione di fitness musicale di gruppo che utilizza i ritmi e i movimenti della musica afro-caraibica, mixati con i movimenti tradizionali dell’aerobica. Fu creata dal ballerino e coreografo Alberto “Beto” Perez alla fine degli anni novanta in Colombia, è una disciplina in continua evoluzione. Alla fine della lezione […]

Zumba Bambini